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Los probióticos son suplementos dietéticos que contienen microorganismos vivos que cuando se administran en cantidades adecuadas pueden conferir un efecto beneficioso.

Nuestro organismo está poblado con más de 10,000 especies diferentes de bacterias, cada una juega un papel en el mantenimiento de varias funciones corporales.

¿Para qué sirven?

  • Menor incidencia de enfermedades gastrointestinales.
  • Disminución de depresiones.
  • Disminución de inflamaciones.
  • Ayuda a prevenir la diarrea.
  • Disminución de cáncer de colon.
  • Reducción de colesterol y tensión sanguínea.

El objetivo principal de suplementos de probióticos es mejorar la salud del intestino. Ya que una leve enfermedad intestinal puede tener efectos perjudiciales sobre el rendimiento deportivo.La importancia del intestino en la digestión y el suministro de sustratos energéticos para el ejercicio y la actividad física es crítica.